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Artículos de Serenamente.

Recursos para comprender mejor tus emociones, relaciones y bienestar.

Mariel Mitre · 2021-06-08

Superando la pandemia siendo mamá o convirtiéndose en una.

Las investigaciones dicen que la pandemia dañó la salud mental de los nuevos padres, pero hay formas de mejorar las cosas.

Mariel Mitre · 2021-06-07

Si quieres ser feliz, intenta hacer feliz a alguien más.

Un nuevo estudio muestra que hacer cosas amables por los demás es un camino importante hacia la felicidad.

Mariel Mitre · 2021-06-05

Desarrollando conciencia entre educadores y niños

¿Cómo desarrollan los niños un sentido de lo que está bien y lo que está mal, y qué pueden hacer los educadores para ayudarlos a actuar de acuerdo con su conciencia?

Mariel Mitre · 2021-06-03

Reparar es lo que importa

Cómo navegar en la inevitable tensión y desconexión en las relaciones.

Mariel Mitre · 2021-06-02

Aprender a vivir en un mundo sin un ser querido

Hacer frente a la pérdida de un ser querido es difícil en el mejor de los casos, en el peor de los casos, a medida que COVID-19 continúa devastando el planeta, puede ser aún más difícil de soportar.

Mariel Mitre · 2021-06-02

¿Compasión dura?

La compasión dura significa hablar, establecer límites y tomar decisiones incómodas por un bien mayor. Hay algunos que practican una forma de bondad con un filo decidido.