Recursos para comprender mejor tus emociones, relaciones y bienestar.
La sexualidad es un tema que por lo general cuesta trabajo hablar con nuestros hijos; sin embargo, es importante saber que ésta no se refiere únicamente a cuestiones reproductivas, sino también al autoconocimiento del cuerpo y al desarrollo de valores que en un futuro le permitirá al niño tener relaciones de pareja exitosas. Acontinuación se presentan algunos consejos al respecto.
Los niños expresan sus sentimientos y emociones de diversas maneras; sin embargo, es a través del juego en donde lo hacen de manera más espontánea. A continuación te explicaremos qué es la Terapia de Juego y cuáles son sus beneficios.
Cuando se realiza el diagnóstico de una enfermedad que nos acompañará toda la vida, se puede generar un duelo por el sentimiento de pérdida de la salud.
El año comienza y con ello nos planteamos nuevas metas y propósitos a seguir; sin embargo, ¿qué es lo que se interpone para que no las cumplamos?. Conoce qué es el autocontrol y la fuerza de voluntad y cómo usarlos a tu favor para realizar lo que te propongas.
Las dificultades en el aprendizaje pueden presentarse en la mayor parte de los niños y se deben a diferentes motivos. A continuación se presentan algunos de ellos y cómo identificarlos.
Conoce las diferentes técnicas de relajación y elige la que mejor te funciona a ti.
Conoce sobre técnicas efectivas que te ayudarán a canalizar tus emociones.
Conoce más sobre la habilidad para identificar, comprender y regular el estado de ánimo.
Es importante conocer la evolución de la personalidad de nuestros hijos en la infancia; qué factores no podemos cambiar y en qué factores podemos influir, para poder educar, formar y guiar de una mejor forma a nuestros hijos.
Los padres, deben delimitar de común acuerdo, cuáles reglas y rutinas les gustaría tener en su familia. Generalmente uno de los dos es más permisivo y el otro más protector. Una disciplina positiva, en unos padres democráticos, formarán mejores seres humanos.
¡Conoce cuáles emociones existen y cuál es su función!
La manera en la que pensamos afecta cómo nos sentimos.