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Artículos de Serenamente.
Recursos para comprender mejor tus emociones, relaciones y bienestar.
¡Auxilio, mi hijo está celoso!
El confinamiento ante el COVID19 y las relaciones familiares
Las relaciones familiares tienen algo de complejo nos afronta a un espejo, donde el reflejo de los demás guarda una relación con nosotros y nuestra forma de ser.
¿Cómo afecta mi estilo de apego en mi relación de pareja?
¿Cuál es mi estilo de apego?
¿Qué hacer con la sensación de soledad?
Cómo combatir el problema de la soledad.
¿Cómo cambian las discusiones después de casarse?
El compromiso cambia las manera de discutir y perdonar en una relación
¿Cómo lograr el bienestar emocional y la felicidad?
Te damos 8 consejos para lograr el bienestar emocional y la felicidad.
Análisis de la película El Guasón
¿Cómo alguien puede transformarse en un criminal?
Personas inestables
a veces están contentas y a veces enojadas, a veces quieren cercanía y a veces te dicen "no te me acerques". Tantos cambios, son como si fueran "Fire and Ice" Fuego y hielo en la misma persona.
El acto del perdón es un acto gratuito (segunda parte)
Anclarte en el pasado es garantía de repetición
El acto del perdón es un acto gratuito (primera parte)
En ocasiones con el paso del tiempo, logramos ubicar que algo ha sido doloroso o ha dejado huella, aun después de darse cuenta puede ser complicado, entender que esto puede ser el origen de un problema, generando culpa, tristeza o a veces desolación.
¿Te sientes triste o cansado en los días lluviosos o fríos?
¿Has notado que te sientes más triste y cansado de lo normal en los días lluviosos o fríos? ¿Crees que el clima tenga una estrecha relación con tu estado de ánimo?