Estos libros te ayudarán en el reto de ser mamá

Entendemos que ser mamá es todo un reto, organizar tus actividades para cumplir con todo, intentar mantener una actitud calmada ante los berrinches o la desobediencia, y querer hacerlo todo bien puede llegar a ser estresante. Todas las mamás pasan por esto, no estás sola.

Un tip que te puede ayudar a saber qué hacer en distintas situaciones, es leer un pequeño ratito mientras tus hijos duermen, o están en la escuela.

• "El niño feliz" de Dorothy Corkille
• "Disciplina inteligente" de Vidal Schmill
• "Auxilio, mi hijo no trae manual" de Brenda Mendoza

Si crees que la furstración es mucha, agenda una cita con un psicólogo o psicóloga en Puebla, en el Centro de Psicología Integramente.