Las habilidades sociales sirven para resolver problemas. Son útiles para la comunicación, el manejo de sentimientos, manejo de la agresividad, afrontamiento del estrés y toma de decisiones.

Comunicarse mejor puede ayudarnos a lograr nuestros objetivos y profundizar nuestras relaciones.

El compromiso cambia las manera de discutir y perdonar en una relación